AIR MAX DAY
山とは全然関係ない話で３月２６日はエアマックスDAY
ということで、中学生の頃から憧れていたエアマックス95 イエローグラデ
当時、エアマックス狩りなどもありかなり人気がありました。
中学生だった私が買えるはずもなく、雑誌で眺める日々でした。
たまたま、友人の兄貴が履いてるのを見て心躍ったものです。
横からも素晴らしいデザイン
時は経ち・・・
大人になった私はあの頃の思いを捨て切れずにいました。
そんな時に復刻されたのがこのエアマックス95
確か2014年頃だったような・・・
ヒーローでキムタクも履いてました（キムタク世代）
手に入れた時は最高潮にテンションが上がったのを覚えています。
ちょうどスニーカーもあまり人気がない時代だったので結構すんなり手に入りました。
しかし、勿体なすぎて履けないという貧乏性が発動して今でも割と綺麗です。
エアマックスはエアの部分が加水分解して壊れてしまうので、壊れてしまう前に今年は履きたいと思います。
そして、今年のエアマックスDAYに発売された一品
カッコイイ！
妻がGOTEMしました。
エアマックスは人気があまりないみたいなので買いやすいんですかね？？？
きっとガシガシ履くことでしょう。
#今日の一足
#エアマックス95
#スニーカー
#AIRMAXDAY
謎の秘湯へ行ってきた！YOU TUBE
明けましておめでとうございます。
YouTube up! MKTロングトレイル
MKTロングトレイルとは
摩周・屈斜路（ましゅう・くっしゃろ）トレイルは、阿寒摩周国立公園内にある全長44kmのトレイルです。北根室ランチウェイ（約70km）とつながるトレイルで、合わせると100km超の北海道の長い歩き旅ができるロングトレイルとなります。 摩周湖と屈斜路湖という２つのカルデラ湖を渡り歩き、火山がつくり出した独特の自然景観、温泉街や野湯、また古くからあるアイヌのコタン（集落）を通りながら歩くトレイルです。
HP引用
今回歩いた区間
川湯温泉〜和琴半島のRECAMP和琴までのおよそ30kmを歩きました。
歩いた時期
７月後半
今年の北海道は例年に比べて暑く、この日も30度越えでした。
道東への旅は人生で２回目だったので夏でも涼しいイメージでしたが、ものすごい暑さに驚きました。
興味のある方はyoutubeをCHECK
今回は短く水場や補給のできる場所、コースの状態がわかる動画になっています。
興味のある方は是非ご覧になってください。
Nagano vlog2019 戸隠神社youtube
2019長野
2019年トレイルランニングの大会に長野県に行った時のvlogです。
科野の国ラウンドトレイル
出場した大会はFKT主催の科野の国ラウンドトレイル30k
当初の予定は同日開催予定だったFTR１００kに出走予定だったがこの年の台風被害が酷く中止になってしまった。
体作りと距離の耐性
この年は100kを走り切るために様々な取り組みをしてきた。
基本のトレーニングはジョグで心拍を一定保つトレーニング（主にマフェトン走）や脂質代謝をあげるファットアダプテーションなどをとり入れてFTRでは15~16時間台でのゴールを目指していた。
トレーニングの成果
トレーニングの成果は上々で、毎年９月に開催されていた北海道アウトドアフェスティバル60k（北海道で一番過酷なレース）の部門では8時間半くらいで8位
身体的には80%くらいのできだったのでもう一段階あげれるという感じだった。
中止と30km
FTR中止の知らせを受けた時は当然がっかりしたが、また出ればいいと軽く思っていた。
正直、世の中こんな風になる前だったので・・・
飛行機も取っていたのでせっかくだから今からでも出れるレースと探したのが科野の国だった。正直30kか〜という思いもあったが出れるだけありがたい。
すぐ出場を決めた！
３０kmの過酷さ
ショートレースは距離は短いものの100kmのトレーニングしてきた身体には辛かった。
スピードは出ないし、心拍も上がるしなかなか対応しきれなかった。
ただ、景色の素晴らしさや里山なのに結構エグいコースなのがとても自分好みのレースだった。
まとめ
戸隠神社について書こうとしていたらトレランの話になってしまった。
戸隠神社は死ぬ前にもう一度行きたい！
戸隠の大会も出てみたい。
